Epicondilitis.
Tendinitis Estiramientos Prevención | 14/07/2021
Hoy vamos a hablar sobre una lesión muy común, tanto en deportistas como en toda la población en general.
Leer más
Luxación de hombro.
Hombro Prevención | 19/11/2019
El hombro es una de las articulaciones con más movilidad del cuerpo humano y esto conlleva una mayor inestabilidad y mayor riesgo de lesiones.
Leer más
Mejorar la circulación de las piernas
Piernas Prevención | 30/10/2019
La mala circulación de las piernas es un problema común que provoca edemas, dolor, calambres nocturnos, pesadez, cansancio… y que, aunque suele aumentar en épocas calurosas, persiste durante todo el año.
Leer más
Conoce y aprende a tratar la coccigodinia.
Potenciación Estiramientos Prevención | 07/10/2019
La coccigodinia es una afección común caracterizada por el dolor en la zona del coxis y es importante tratarlo rápido para evitar complicaciones y su cronicidad.
Leer más
Síndrome de piernas cansadas.
Pierna Prevención | 05/09/2019
El síndrome de piernas cansadas es muy frecuente en toda la población adulta, afectando sobre todo a personas que pasan mucho tiempo de pie o sentadas.
Leer más
Ligamento deltoideo del tobillo: prevención de lesiones.
Tobillo Prevención | 23/05/2019
Las lesiones del ligamento deltoideo del tobillo no son tan frecuentes como las de ligamento lateral externo pero no por ello son menos importantes.
Leer más